Полезное упражнение для тех, кто очень много времени проводит за компьютером или просто в сидячем положении - позвоночник такого обращения не любит и не терпит, как следствие, человек получает заболевание позвоночного столба
Посмотрел видео «Если вы долго сидите за компьютером» от RED0 длительностью 2:37, проголосуй за ролик и напиши впечатления о нём в комментариях ниже.
360P - MP4 - формат подходит для смартфонов и планшетов, среднее качество
720P - MP4 - формат для достаточно мощных устройств, высокое качество
360P - MP4 - формат подходит для смартфонов и планшетов, среднее качество
720P - MP4 - формат для достаточно мощных устройств, высокое качество
